Retraite bien-être en Himalaya - Vivre et vieillir en pleine Santé - Vitalité - Amour

Inde - Himalaya Indien - Ladakh - Zanskar

Chaque jour, David TAN vous proposera des moments d'échanges et de transmission pour vivre cette retraite bien-être en pleine conscience. Dans ce voyage initiatique au coeur du Ladakh, vous apprendrez à prendre soin du SAV - Santé - Vitalité et Amour de votre Vie ! Retrouver sa vitalité est une question de choix bien plus qu’une question de chance.
Vous vous sentez régulièrement fatigué, stressé, déprimé, angoissé par l’avenir ? 
Et s’il existait une autre façon de voir la vie ?
Vous découvrirez dans cette aventure au Ladakh les 3 clés fondamentales pour RAJOUTER DE LA VIE A VOS ANNEES ET DES ANNEES A VOTRE VIE :
- Comment alchimiser son stress et son intériorité
- Maîtriser les 5 piliers de la santé et de la vitalité
- Faire émerger sa raison d’être et ses rêves de vie
- La vie est un jeu, et comme tous les jeux, elle a des règles. En les connaissant, tout devient plus facile !

Cette aventure sera un voyage initiatique intérieur et extérieur sur cette terre hautement spirituelle !

Dans les confins reculés de l'Himalaya, où les sommets glacés touchent le ciel d'un bleu éthéré, se trouve une terre sacrée connue sous le nom de Ladakh. C'est là, dans cet écrin de majesté et de mystère, que commence ce séjour bien-être de 15 jours accompagné par David Tan.  Au cœur de ce paysage désertique et sévère, des monastères millénaires se dressent comme des sentinelles de la spiritualité, leurs drapeaux de prière dansant au gré du vent, murmurant des prières séculaires à l'univers. Le Ladakh, berceau du bouddhisme tibétain en Inde, est imprégné d'une atmosphère empreinte de sagesse et de méditation.

Le voyageur qui se perd dans les vallées profondes et les gorges escarpées du Ladakh découvre un écho de son propre voyage intérieur. Loin des tumultes du monde moderne, le silence éloquent de ces contrées montagneuses invite à une introspection profonde et à une connexion avec l'essence même de l'existence. Les rencontres avec les habitants locaux, empreintes d'une simplicité humble et d'une gentillesse authentique, éclairent le chemin du voyageur en quête de vérité. Leurs sourires chaleureux et leurs regards empreints de sagesse transmettent des enseignements qui vont bien au-delà des mots. Dans les monastères perchés sur les sommets, où les moines récitent des sutras anciens et méditent dans la solitude des montagnes, le voyageur ressent la présence palpable du divin. Les sommets enneigés qui se dressent majestueusement, reflétant la lumière changeante du lever et du coucher du soleil, rappellent au voyageur l'éphémère de toute chose. Dans cette contemplation de la nature dans toute sa splendeur, le voyageur découvre la véritable essence de la vie : une danse éternelle entre la lumière et l'ombre, entre la naissance et la mort.

Pour qui et pourquoi ce voyage ?